飲食店の営業自粛などで、県産のおいしいお魚の消費が減っているとのこと。普段はやらないことを「おうち時間」にチャレンジしてみませんか。今回は真鯛の3枚おろしです。
テレビの前で簡単トレーニングの後編です。今回は水を入れたペットボトルを使って肩を鍛える方法と椅子2脚を利用して胸と二の腕を鍛えるトレーニングをご紹介します。
どうしても、運動不足になりがちな昨今。テレビの前で簡単にできて、おすすめのトレーニングをご紹介します。ボディービルで筋肉を知り尽くした達人にお尋ねしました。
今回も視聴者に県内の桜をお伝えします。上益城郡益城町の「秋津川河川公園」と宇土市の「立岡自然公園」です。満開を迎えた木々は見事な花を咲かせています。
予定を変更して、視聴者に、熊本の桜の名所をお届けします。 南阿蘇村の「観音桜」と山鹿市の「日輪寺」です。通常であれば先週末が一番の賑わいを見せたことでしょう。
2019年1月にスタートした「元気だ県くまモン県プロジェクト」。過去のお手伝いを振り返りながら、プロジェクトを改めてご紹介します。県内全域での活動を目指します。
世界中を旅したというご夫婦が、玉名市でこだわりのゲストハウスを製作中。世界の旅人が喜び、地域の交流の場にもなるようなスペースづくりを。元気隊がお手伝いします。
世界を旅したというご夫婦が、玉名市で手作りのゲストハウス作りに取り組みます。世界の旅人のため、そして地域の交流の場になることを目指して。元気隊も一緒に頑張ります。
南阿蘇で春を迎える直前の農作業。アスパラガスは冬の時期、根株に十分な栄養を与え防寒対策も取らなければいけません。もうすぐ春、萌芽のための準備をお手伝いします。
南阿蘇で春を迎える直前の農作業。アスパラガスは冬の時期、根株に十分な栄養を与え防寒対策も取らなければいけません。もうすぐ春、萌芽のための準備をお手伝いします。